Disfruta esta clasesona de 45 min de Barre con pelota, liga y mancuernas (opcionales) terminando con 5 minutos de una meditación deliciosa para nutrir tu cuerpo y alma. Material sugerido: Pelota (si no tienes puedes usar un cojín o almohada) Liga de resistencia (ligera media o heavy, tu decides con o sin liga ) Mancuernas (si no tienes puedes usar botellas de agua) ENJOY! TAG US ON INSTAGRAM @FAB360MX

Preparate para esta clasesona deliciosa.. para amanecer adolorida rica, sin sufrir... gozaras la clase tanto como yo! A tonificar esos Brazos, oblicuos, piernas, gluteos y mas! Material sugerido: 1/2kg Fab360 Bangles en brazos 1 kg Fab360 Bangles en piernas Mancuernas 2 a 3lbrs o mas.

Disfruta estos NEW trends y clase rica para sudar y y tonificar! Intentala mas de una ves y veras como la segunda y tercera la disfrutaras mas y podras acoplarla aun mas a tu nivel metiendole cada ves mas reto en peso. Me etiquetas @fab360mx si la haces! Material Sugerido Mancuernas 2 a 5 lbrs Para mas intensidad puedes agregar liga en piso y polainas en manos al bailar y en piso en tobillos.

Tonifica alargando los musculos de tu brazo desde la espalda, tonificando con brazos de bailarina. Si quieres retarte mas, metele polainas a tus munecas o bien carga unas mancueritas o botelitas de agua. NO bajes ni un solo segundo tu brazo por nada del mundo. No me dejes morir! Animo!

Acompaname con mis coristas teens de hoy... si ellas aguantaron, tu tambien! A gozar! Material Sugerido: Fab360 Bangles (Polainas) Liga resistencia Mancuernas 2 a5 lbrs

Full Body Flow con esta musica que te hara fluir en estos movimientos sintiendo absolutamente cada parte de tu cuerpo... Mas efecitvos que nunca. Material Sugerido: Fab360 Bangles (polainas) Mancuernas (2 a 5 lbrs)

Burn it out! A parar la pompi se ha dicho :) Material Sugerido; Fab360 Bangles (polainas)